骄阳似火，近日南充街头行人不多，出行的人也做了很多防晒措施。记者昨(11)日在街头看到，部分市民几乎“武装”到只剩眼睛。专家建议防晒要遮挡性和涂抹防晒霜相结合，你“武装”到了哪一步?

　　防晒意识增强出门“全副武装”

　　“墨镜、冰袖、防晒面罩，该有的都有。我不能被烈日打败!”昨日上午，95后女孩小文出门前就穿戴好了防晒装备，可谓“全副武装”。

　　记者了解到，夏天出门，涂上防晒霜、身上喷上防晒喷雾、穿上防晒衣、打着太阳伞，脖上挂着小风扇，已成为不少市民的标配。“每年都在换新的防晒用品，今年买的防晒帽可以变形，走到室内就折叠成发箍，可可爱爱。”市民周女士说，防晒用品越来越丰富，细节也处理得当，面罩可以把脖子也遮挡住，冰袖可以连着手指，有的防晒面罩还带护目镜，现在的防晒产品既能达到功效，也在兼顾美观了。

　　记者昨日走访多家商场和超市发现，不少地方在较为显眼的位置设置了防晒专柜，“5月份左右就开始热卖了，年轻女性是消费主力。”在位于顺庆区红光路的大润发超市蓝光店内，一位售货员告诉记者。该超市客服经理肖启龙介绍，去年该超市防晒用品总销售额3.3万元，而今年截至目前已经超过了3.5万元，说明市民的防晒需求增加了。

　　日照同比常年偏多专家教你正确防晒

　　据市气象台专家介绍，本月上旬晴日较多，据统计南充各地日照72.2至83.8小时，同比常年正常偏多。

　　“近段时间，皮肤科门诊接到的与紫外线相关的皮肤问题较多。”据市中心医院皮肤科主任医师赵菊花介绍，如果出现轻微晒伤，可通过用冷水敷的方式缓解，但如果出现红斑且几个小时没有褪红，发生脱皮、起泡等情况则需要到医院就诊。

　　据赵菊花介绍，中午12点到下午4点紫外线最强，市民防晒要以遮挡性防晒和涂抹防晒霜相结合最好。如果是皮肤过敏者，则最好采用戴帽子、墨镜等的物理防晒。防晒霜最好在出门前半小时涂抹，如果长时间在户外活动，建议每2个小时补涂。在购买防晒品时，建议根据使用场景选择防晒系数。如户外和夏季选SPF30以上，冬季选SPF15,海边游玩适用SPF50。选择防晒衣看材质还要看厚度，主要看防紫外线功能指数，最好选择UPF40+以上的。对于特殊人群，像老人、儿童、孕妇和肌肤敏感人群则首选物理防晒。