湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为红肿、瘙痒。那么，湿疹的预防措施有哪些呢?下面我们为大家详细介绍，避免湿疹疾病的发生。

　　1、应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，劳体又伤财，结果越治越重。

　　2、情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合.

　　3、饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。湿疹的预防措施应注意对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。

　　4、保持皮肤清洁。不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

　　5、平时要避免患感冒。湿疹的预防措施应了解对感冒病毒抵抗力低者，除了加强体育锻炼外，还可使用卡介苗多糖核酸针剂、转移因子针剂等细胞免疫增强药，以增强对感冒病毒的抵抗力。

　　6、了解一些药物的毒副作用。尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要不明不白地乱用药，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。避免使用那些抗原性较强的药物，例如青霉素类、磺胺类、血清制品等。

　　以上内容主要为大家详细介绍了湿疹的预防措施有哪些，希望能对您有所帮助。如果您还有其他问题，可以到我院详细咨询。

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